RISCALDAMENTO E DEFATICAMENTO
8 nuovi esercizi dedicati al riscaldamento e al defaticamento per fare stretching prima e dopo gli allenamenti.
Esercizi per gli addominali
Introdotti gli esercizi per gli addominali, utili per mantenere e modellare il tono muscolare della parte centrale del corpo.
6 Week Challenge
Affronta la Sfida di 6 settimane, un programma strutturato per tutto il corpo che si adatta al tuo livello di preparazione seguendo costantemente i tuoi progressi e quantificando in tempo reale le calorie bruciate.
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Compatibilità
Ottieni una ricompensa per i tuoi progressi con EA SPORTS Active Personal Trainer, Nuovi Esercizi trasferirà tutti i dettagli quali età, peso, altezza, sesso. Riconoscerà anche le informazioni sugli allenamenti delle ultime 4 settimane effettuati con EASA Personal Traier cos' potrai tenere traccia dei tuoi trofei e dei tuoi progressi.
Tieni traccia dei tuoi allenamenti
Il Diario presente in EA SPORTS Active™ Nuovi Esercizi ti permette di tenere traccia di tutte le attività che svolgi durante la tua giornata. Il tuo stile di vita, la tua alimentazione, le tue attività quotidiane, il tuo livello di stress o stanchezza, aiuteranno il personal trainer virtuale a costruirti su misura il tuo percorso di allenamento giornaliero e mensile e a fornirti consigli per una vita più sana.